Vous êtes tous invités à participer à nos cercles de méditation en ligne dédiés à la paix et à l'harmonie. Une fois par mois, nous nous réunissons pour former un égrégore puissant, un réseau énergétique collectif, dans le but de :
Ensemble, créons un monde meilleur !
Comment se forme un égrégore ?
Un égrégore se crée lorsque plusieurs individus se réunissent autour d'un même but, d'une même croyance ou d'un même idéal. Plus la croyance est partagée, plus l'égrégore se renforce. Les prières, les rituels, les méditations collectives sont des moyens classiques de renforcer un égrégore.
Quels sont les bienfaits d'un égrégore ?
La relaxation guidée
Réduction du stress: La relaxation guidée est un excellent moyen de lutter contre le stress quotidien. Elle permet de calmer le système nerveux et de réduire la production de cortisol, l'hormone du stress.
Amélioration du sommeil: En apaisant l'esprit et le corps, la relaxation guidée favorise un sommeil réparateur.
Équilibre émotionnel: La relaxation guidée permet de prendre conscience de ses émotions et de les gérer de manière plus saine.
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